Valeriana - Biolive erva - 60 cápsulas
Valeriana - Biolive erva - 60 cápsulas
SKU: BL-VALE
Descrição
🌱 Descrição
A Valeriana Biolive é uma raiz medicinal conhecida por suas propriedades calmantes e sedativas. Com um aroma terroso característico, ela é um dos ingredientes naturais mais populares para o preparo de chás e infusões, sendo tradicionalmente utilizada para promover o relaxamento e melhorar a qualidade do sono.
✨ Benefícios
* Auxilia no combate à insônia
* Promove um sono mais profundo e reparador
* Ajuda a aliviar o estresse e a ansiedade
* Tem efeito relaxante no sistema nervoso
🍴 Sugestão de consumo
Para o preparo do chá, adicione uma colher de chá da raiz em uma xícara de água fervente. Deixe em infusão por cerca de 10 a 15 minutos, coe e consuma. É mais eficaz quando consumido 30 minutos a 1 hora antes de dormir. Siga sempre a orientação de um profissional de saúde.
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