erva doce (100g)
Descrição
🌱 Descrição
A Erva Doce é uma planta aromática, conhecida por seu sabor suave e adocicado, com um toque que lembra o anis. As sementes são amplamente utilizadas para o preparo de chás e infusões que proporcionam uma sensação de conforto e bem-estar, sendo um dos remédios naturais mais populares para o alívio de desconfortos digestivos.
✨ Benefícios
* Auxilia na digestão e combate gases
* Possui efeito calmante, aliviando o estresse
* Ajuda a reduzir cólicas e inchaços
* Tem propriedades anti-inflamatórias
🍴 Sugestão de consumo
Para o preparo do chá, adicione uma colher de chá das sementes em uma xícara de água fervente. Deixe em infusão por 5 a 10 minutos, coe e consuma quente. Pode ser consumido após as refeições ou à noite, antes de dormir. Siga sempre a orientação de um profissional de saúde.
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