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Descrição

🌱 Descrição
O Gergelim Preto é uma pequena semente com um sabor intenso e um toque levemente amargo, que o diferencia do gergelim branco. Além de ser um ingrediente muito valorizado na culinária oriental e de dar um contraste visual incrível aos pratos, ele é um superalimento rico em nutrientes essenciais para a sua saúde.

✨ Benefícios
* Fonte de cálcio, ferro e magnésio
* Rico em fibras e proteínas vegetais
* Possui poderosa ação antioxidante
* Ajuda na saúde óssea e cardiovascular

🍴 Sugestão de consumo
Para realçar o sabor, toste as sementes em uma frigideira por alguns minutos. Use para decorar sushis, saladas, pães, massas e para dar um toque final a pratos de carne ou vegetais.

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